Cum și de ce a devenit Lewis Hamilton vegan

Lewis Hamilton a câștigat de 5 ori Formula 1. La momentul scrierii acestui articol face parte din echipa Mercedes-AMG. El este cunoscut ca fiind cel mai bun șofer al generației sale, dar și unul dintre cei mai buni șoferi din istoria acestui sport. Din septembrie 2017, britanicul a devenit vegan și promovează acest stil de viață fanilor ori de câte ori are ocazia.

Mulți oameni au devenit vegani în 2017 după ce au văzut filmul What the Health. Un film despre cum industria cărnii afectează viața și mediul. Așa a fost și în cazul lui Lewis Hamilton. După ce a văzut filmul s-a hotărât să aleagă un stil de viață vegan cu iubire față de animale și planetă.

Pentru el a fost mai mult o tranziție pentru că eliminase deja carnea din dieta lui cu aproximativ un an înainte să vadă filmul. În farfuria lui se găsea mai mult pește până în 2017.

• Citește și RZA de la Wu-Tang Clan este vegan de peste 20 de ani

Decizia de a deveni vegan a fost influențată și de faptul că în familia lui au existat cazuri de boli ale inimii și cancer. El s-a gândit că nu vrea ca în 10 sau 20 de ani să aibă diabet sau alte boli din cauza consumului de proteină animală.

Nu m-am simțit niciodată mai bine ca acum în toată viața mea, în cei 32 de ani. Fizic, mă simt mai bine ca niciodată. Mă simt incredibil de curat și sănătos.

Cred că este direcția corectă și lăsând oamenii care mă urmăresc să afle asta, poate va încuraja câteva persoane să facă același lucru.

Lewis Hamilton

De ce este important

Pentru cei care nu cunosc acest sport, în timpul curselor de F1 șoferii ajung să slăbească uneori și cu peste 5kg. Înainte de fiecare cursă șoferii sunt mai grei, iar după cursă ies din mașină mai ușori. Uite o idee bună pentru persoanele care vor să slăbească rapid. După câteva curse F1 poți slăbi și 20kg :).

Din cauza acestui aspect mai mulți nutriționiști sau experți au pus la îndoială alegerea lui. Până în acest moment aceste îndoieli nu se adeveresc. Din contră, se pare că Lewis se simte mai bine ca oricând.

Lewis Hamilton se alătură atleților de top care doboară recorduri cu ajutorul unui stil de viață bazat pe plante, vegan. Printre acești atleți este și cel mai puternic om din Germania, Patrick Baboumian.

surse:
bbc.com
kinderworld.org
lewishamilton.com