Care este secretul tenismenului Novak Djokovic la Australian Open 2020
Numărul unu al tenisului mondial la momentul scrierii acestui articol, sârbul Novak Djokovic, proaspăt câștigător la Australian Open ediția feb 2020, dezvăluie secretul succesului său:
Datorită familiei mele am iubit mereu mâncarea bună dar, ca și atlet, a devenit ceva mai important de atât. Mâncarea este benzina care determină cum joc, cum recuperez condiția fizică și concentrarea pe care o am pe teren.a declarat campionul
Într-o conferință de presă la Melbourne, tenismenul a oferit mai mulți detalii despre alegerea făcută:
La început am fost înconjurat de scepticism. Lumea din jurul meu nu credea că puteam să reușesc. Am avut parte de foarte multe dubii și semne de întrebare. Nu sunt un halterofil dar trebuie să împac cât mai bine rezistența, forța și viteza. La ora actuală se pare că nu îmi lipsește niciuna din acestea. Din contră, mă recuperez mult mai repede și am scapăt de alergiile care îmi afectau sănătatea. Și pe deasupra… Îmi place și voi continua să mă bucur de acest regim alimentar a declarat Djokovic
Sârbul este convins că veganismul:
Este mai mult un stil de viață decât un simplu regim alimentar pentru că există și aspecte etice când ești conștient de ce se întâmplă animalelor. Creșterea, explotarea și omorârea animalelor are consecințe uriașe în ceea ce privește schimbările climatice și cred că nu se vorbește destul despre asta. Pentru mine nu e doar vorba de performanță sportivă, e un stil de viață, e ceva de care sunt foarte mândru.
Cu gândul de a convinge cât mai mulți oameni de avantajele unui regim alimentar vegan, în 2018 a devenit unul dintre producătorii executivi al documentariului „The game changers” alături de Lewis Hamilton și Arnold Schwarzenegger.
Pe lângă toate acestea Novak Djokovic a făcut și ceva în plus deschizând la Monte Carlo, un restaurant vegan: „Eqvita”.
